两个月宝宝贫血的原因?

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我家宝宝2个月的时候去体检也是有点贫血,医生让多吃些富含铁元素的食物,我们吃了半个月左右再去复查就好了 我把当时给宝宝吃的食物列出来供大家参考 1.红肉:猪肉、牛肉、羊肉都可以吃 但是建议一岁以内不要吃猪肉 因为猪肉的瘦肉中脂肪酸组成较差,且含有异环胺类毒素(具有致癌作用),同时猪肉的瘦肉中维生素含量较低;但是猪血、猪肝可以适量吃一点

2.动物肝脏:鸡肝、鸭肝等都可以,不过一次不要吃太多,一周吃一两次就可以了 动物的肝脏是含铁量最丰富的食物之一,但是由于其含磷较多,会抑制体内铁的吸收,所以不建议经常吃,另外动物内脏还可能会存在重金属超标的问题,尽量少吃吧~

3.黄豆:黄豆可以打豆浆也可以炖排骨 黄豆中含有一种叫植物蛋白的铁吸收率很高,可以达到70%-90%,比肉类中铁的吸收率高很多

4.坚果类:花生、核桃、瓜子、杏仁、腰果等都是不错的补铁佳品哦~尤其是花生,不仅含有丰富的铁质,还含有维生素B族和维生素E。

5.菌类食物:木耳、海带、银耳都是很好的选择,不仅可以增加食欲还可以补充微量元素呢! 最后说一下如果给宝宝食补无效的话,还是要遵医嘱服用铁剂的,我朋友家的宝宝吃过益童成长铁剂,说是效果不错,大家可以参考一下

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缺铁性贫血是婴幼儿较常见且容易发生的,一般是因为母亲在孕期没有摄入足够的含铁量高的食物而导致了婴儿的先天不足,出生后也没有及时补上。这种病主要发生在6个月以内的孩子身上。 由于新生儿胃肠功能不全、生长发育迅速等原因导致营养缺乏症比较普遍;

因为消化道发育不完善,胃酸少,所以很难消化吸收食物中的营养物质,所以在饮食上要特别注意,不能给孩子吃不容易消化的东西以免加重胃负担增加疾病发生的风险;还有就是要保持室内空气流通和新鲜空气,这样也可以减少一些影响铁元素吸收的因素。

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