10个月宝宝要补锌吗？
可以补充，但是要注意用量，不要过量。 缺锌会导致食欲减退、挑食、厌食、生长发育迟缓、免疫力降低易患病等，如果检查发现宝宝缺锌，需要在医生指导下适量补充。 但是要注意的是，补锌不能过量，一旦过量可能会引起慢性中毒，表现为烦躁、呕吐、腹泻、头痛、嗜睡等症状。 如何知道宝宝是否缺锌呢？一般通过血常规检查就能知道！ 如果检测发现宝宝存在缺锌的情况，可以在医生指导下服用硫酸锌糖浆、葡萄糖酸钙锌口服液等药物来干预。但切记不要自己盲目给宝宝用药哦！
除了药物之外，也可以通过饮食来给宝宝补锌。比如肉类（牛肉、羊肉等）、贝壳类海鲜（牡蛎、蛤蜊等）还有动物内脏都含有丰富的锌元素，妈妈们可以将它们做成辅食，让宝宝适当摄入。 但需要注意的是，食补需要一个漫长的过程才能看到效果，而且宝宝现在才十个月，还正在发育中，建议直接给宝宝吃含锌制剂。 其实，除了锌以外，铁和钙也应做到合理补充。因为缺乏这两种微量元素，同样会对宝宝成长造成不良影响。如缺钙会诱发佝偻病，缺铁则会引发贫血。
在给宝宝补钙时，应避免大量服用碳酸钙颗粒或醋酸钙胶囊等含有机钙的药物，以免加重肠胃负担，影响吸收。而补铁方面，则需要特别注意避免给宝宝吃了含铁量高的食物。因为一旦摄入过多，可能导致铁沉积，增加肾脏负担，甚至可能造成毒性反应。 所以，在给宝宝补充微量元素时，一定要遵循医嘱，科学补充，不要盲目乱吃！