吃了几个月醋泡黑豆？
我也就吃了一个多月吧…… 以前头发又少又黄，现在是多了点（不知道是不是心理作用），不过没之前亮了，打算继续吃下去。 个人感觉这个对掉头发还是很有用的！ 坚持就是胜利啦~加油 一定要记得多吃蛋白质多的食物哦～（鸡蛋啊肉类啊之类的都要吃） 不光是黑豆要煮熟了吃，泡的时候也要充分泡透，最好是一天换一个新鲜瓶子，这样能保证最大的营养价值。 我一般是在早上吃完饭后一个，晚上吃完饭后一个，然后配合按摩头皮（我用的是资生堂的洗发水，味道很好闻），这样的效果是最好的。 不过我觉得头发吸收营养是慢慢来 的吧，不可能今天吃了明天就看到成效的，要坚持啊！
还有啊，除了吃这东西，其他的该做什么还是要做的。比如用合适的梳子、洗头发的次数等等这些都不该偷懒哦~(￣▽￣~)~ 最后祝楼主早日养成一头浓密的秀发哦~~