七个月宝宝能吃哪些？
七个月的宝宝已经可以吃很多食物了，因为此时宝宝的乳牙已经长出，能够很好的咀嚼食物，并且肠胃功能也比较健全，可以正常的消化食物。因此建议此时应该适当的给宝宝添加辅食，以满足宝宝身体发育所需要的营养。 那么七个月的宝宝能吃什么呢？接下来就让我为大家介绍一下吧！
1.小米粥 想要给宝宝补充营养物质，不妨尝试着给宝宝熬些小米粥来喝，因为小米中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪和碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质，适量食用可以为机体补充营养。而且小米粥易消化好吸收，非常适合幼小的宝宝进食。
2.鸡蛋黄 七个月的宝宝已经可以适当吃蛋黄了，不过由于蛋黄比较难消化，建议一次给宝宝吃半个即可。若是宝宝吃了之后没有腹泻等情况，可以适当增加至一个。需要注意的是，蛋黄一定要蒸熟煮透了之后再给宝宝吃，以防细菌滋生影响健康。
3.水果泥/蔬菜泥 除了给宝吃含蛋白质高的食物外，还应该适当给宝宝吃一些蔬菜泥或水果泥。不过由于宝宝这个时候牙齿还没长齐，消化液发育还不完善，所以不适合直接给宝宝吃不易消化的整颗水果，建议把水果榨汁后给宝宝喂服。或者做成水果糊给宝宝吃，都是不错的选择。
4.磨牙饼干 为了给宝宝提供均衡的营养，除了上述说的食物之外，还可以试下磨牙饼干。虽然饼干比较干容易加重宝宝的肠胃负担，但磨牙饼干当中含有纤维素，宝宝吃了之后有助于刺激胃肠道蠕动，防止便秘。另外，适度的锻炼宝宝的牙龈也有利于将来牙齿的健康。