八个月宝宝吃什么开胃？
对于八个月宝宝来说，已经能够吃很多东西了。这时家长就需要根据孩子的胃口，合理地为孩子提供营养丰富的食物，而促进孩子食欲的重要手段，就是适当增加食物的烹调方法。 那么具体应该怎么做呢？可以试试以下方法哦！
1、尝试不同的烹调方法 在为孩子提供食物的时候，家长可以有意识的多变换一下烹调方法，比如可以将蔬菜多煮一会，使其变得软烂一些，这样孩子能更好咀嚼；也可以将其打成汁，或者切碎后拌在饭里食用。 除了注意烹调方法以外，家长还需要注意不要给孩子吃过于干燥的食物，可以适当吃一些粥类、糊类等食物。这样可以更好地刺激孩子的味觉，从而帮助孩子提升食欲。
2、尝试不同口味的食物 虽然孩子已经添加了辅食，但是家长还是要注意尽量少让孩子吃辛辣、高盐的食物，以免对孩子的胃肠功能造成影响。还可以有意识地让孩子多吃一点粗粮，因为其中含有丰富的膳食纤维，有助于刺激肠道蠕动，帮助孩子消化。
不过需要注意的是，如果孩子暂时不想吃某种食物，家长也不要强迫孩子吃，否则容易让孩子产生厌恶心理，反而更不喜欢吃饭了。可以等孩子饿的时候再试试看，也许孩子会吃也说不定的。 除了以上两点需要注意外，家长还应该注意饮食的均衡，千万不要因为孩子不喜欢吃某类食物就忽视其营养价值。要尽可能为孩子提供丰富、多样的食物，这样才有利于孩子摄取充足的营养。