减肥中药包有副作用吗？
中医讲，肥胖的根源在于体质因素、饮食不节、运动不足和精神心理因素等四方面。 其中，体质因素包括先天性和病理性两种，先天性是指由于家族遗传而导致的机体对营养的吸收利用和代谢异常，以及肌肉组织含量比正常人低而导致能量消耗减少；病理性则多指因疾病导致的营养失衡或过度利用，以及服用药物所导致的作用。不管是何种原因引起的肥胖，都是可以通过调节来进行纠正的。 对于单纯性肥胖的人来说，通过调整生活方式即可达到减重目的。而对于体型偏瘦的人而言，只要保持现状，不需要再进行额外的治疗。 那么，如何来实现快速有效减重的目的呢？首先，应注意饮食习惯的调整，采用“少量多餐”的方法，增加膳食纤维的摄入，适当增加运动量，并辅以合理的药物治疗，均可以达到理想的效果。 “药补不如食补，食补不如动补”，无论是使用哪种方法来瘦身，关键是要长期坚持，才能达到理想效果。
目前市面上有很多减肥的药、减肥茶、减肥胶囊等等，这些药品确实可以帮助人体在短时间内减轻体重，但长期用药会不会对人体带来伤害，目前尚不可知。而且停药后体重又会重新回升，甚至会大于减肥前。这是为什么呢？因为药物作用于肠胃道，干扰了营养物质的正常吸收，一旦停药，身体得不到持续的营养供应，脂肪就会大量积累起来，体重也会随之增加。用药减肥不仅不能根除肥胖，反而会给身体带来副作用。 目前来说，比较安全、有效的减肥方式应该属于饮食控制加运动锻炼。
如果通过上述方法无法实现瘦身目标，则可以采取药物辅助治疗的方式，在医生的指导下合理选用降脂类药物、中枢神经抑制剂或是降糖类药物，同样能够达到平稳减脂的目的。但是必须指出的是，此类药物应在医生指导下应用，不可擅自使用，以免出现不良反应。