儿童钙片什么好?

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宝宝需要补钙的原因 首先,我们来看看到底是什么导致了宝宝缺钙!其实啊,宝宝缺钙主要原因是因为婴儿从母体中带来的钙质流失过快或者吸收不良导致的。一般出生头几个月宝宝的骨骼处于高速生长阶段,每日钙的需求量很大,需要从母乳或者奶粉中获得。但是,如果你不注意给宝宝补钙,那么很容易导致宝宝缺钙哦! 除了钙元素外,维生素D也是影响钙质吸收的重要因素。因为维生素D能够促进肠道对钙的吸收以及钙在骨质的沉积。如果宝宝缺乏维生素D,那么就很有可能出现缺钙的情况哦!

宝宝缺钙的表现症状 那么,宝宝缺钙了会有哪些表现呢?一般来说啊,宝宝缺钙会表现为神经肌肉的兴奋性增高,出现烦躁、睡眠不安、易惊、多汗等情况;还会表现为牙齿萌出延迟、囟门闭合迟缓(特别是身高体重增长迅速的宝宝)等等。 如果家长发现宝宝有以上表现,就要注意给宝宝及时补钙了!

如何给宝宝挑选合适的钙剂? 从上面内容可以看出,要想让宝宝顺利补钙,最关键的一步就是挑选一款适合宝宝的钙剂了!那应该怎么做呢?

1、看清成分 对于宝宝来说,最好选择无机钙,也就是碳酸钙。因为它含钙量高,吸收利用率高,而且刺激性小。而有机钙如柠檬酸钙等,虽然含钙量不高,但是溶解性好,刺激小,对肠胃功能也较为友好。所以,只要宝宝胃口好,各种营养都能跟上,就不会有什么问题。 但如果你是给宝宝短期补钙的话,建议选择含有维生素D的碳酸钙,有助于钙质吸收。

2、看含量 一袋钙剂含多少毫克钙很重要,过少或过多都会影响效果。0-6个月的宝宝,每天需补充400毫克的钙,分次服用;7-12个月的宝宝,每天需补充600毫克的钙,分次服用。 需要注意的是,这里的钙是指离子钙,而非制剂中的钙。如果是活性钙制剂,则需要在医生指导下服用。

3、看剂型 目前市场上销售的钙剂形态多样,有颗粒剂、片剂、泡腾片、水剂、乳剂等。不同剂型的钙剂其适应人群也不一样。一般来讲,颗粒剂和片剂更适合于婴幼儿服用;而泡腾片和水剂主要用来补充维生素D,对于缺钙并不起到治疗作用;乳剂容易消化吸收,但不适合长期服用。 所以家长们在选择的时候要根据自己的需求来选购,切忌随意购买。

4、看配方 在给孩子选钙剂时,不要只盯着钙的含量,还要看看里面添加了什么。比如添加了乳酸菌、益生菌,就能够调节孩子肠道菌群,增强孩子的消化能力;添加锌、铁等微量元素能够帮助缓解缺锌、贫血等问题。

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