婴儿睡觉必须要枕头吗？
孩子一岁前，睡觉须用枕头。这是因为婴儿的颈部十分柔软，没有任何支撑，睡觉若不用枕头，会造成颈椎损伤。若使用枕头，不要过高和过低，以“一寸”左右高为宜；枕头要常清洗，以免灰尘、病菌滋生，一般1—2个月洗一次即可。
一岁后，用不用枕头由孩子决定
何时给孩子用枕头，并不是所有人都知道。多数家庭在孩子出生后，因为听信“婴儿用枕头易使颈部变形”的说法，竟把孩子一生的枕头之路取消了。
事实上，孩子一岁后，脊椎出现了向侧凸和弯曲的迹象，这时可以用枕头了。究竟用不用枕头，孩子最有发言权。如果给孩子两个枕头，他不反感到睡觉时都用枕头，那说明孩子确实需要枕头了。
婴幼儿的常见睡姿有哪些？
1、仰卧婴儿仰卧睡觉时，两腿伸直，在颈部和后脑勺靠枕头，手伸直放于腹部或两臂伸直放于体侧。采用这种睡姿，睡后易转到仰卧位，使得全身呈伏卧状，两腿伸直，一手伸直放在腰间，另一手放在大腿上。这种睡姿容易使孩子盗汗、脚陷于枕头里，俯卧时还容易造成呼吸道狭窄和阻塞，甚至引起呕吐。
2、侧卧婴儿右侧卧睡觉时，腿伸直，同一侧手伸直放在大腿上，另一手屈肘放在枕前。这种睡姿也有呼吸道狭窄和阻塞的危险。婴儿左侧卧睡觉时，腿向右侧伸直，同一侧手屈肘放在枕前，另一手伸直放于大腿上。采用这种睡姿，孩子往往会转为俯卧位，且睡眠不安稳，易哭闹。仰卧位时容易转为俯卧位，引起呼吸困难，且睡觉不安稳。
睡姿不正确易影响正常发育
1、俯卧：俯卧式入睡是最不好的枕头样子，因为孩子俯卧时，胸腹部埋在枕头内，呼吸道受压，呼吸不畅，会妨碍正常的呼吸，容易造成窒息。
2、左侧卧：婴儿睡觉若采用左侧卧姿势，会使无数血液回心受阻，冠状动脉粥样硬化发病率会明显增高，而且婴儿左侧卧时，还可能使心脏受到压迫。婴儿睡觉左侧卧不可以采取俯卧和仰卧睡姿。
3、右侧卧：婴儿睡觉右侧卧可防止肝脏挤压，保障胃肠正常消化功能，防止胃部胀气。若婴儿睡觉右侧卧，双腿自然也放在小腹位置上，而且孩子仰卧时也会自然地右侧身躺平，于是，整个睡姿在脊椎过度扭曲、侧身睡、趴着睡三大禁忌之外，又多了一项双腿被压在被窝外的不足。
婴儿睡觉时枕头可用可不用，要用的话，一定要选用柔软的物品，千万不能用不干净的和不合适幼儿接触的物品来给孩子当枕头，孩子很容易对这类物品产生过敏反应，或者引起皮疹。