胡萝卜怎么做给婴儿吃?

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胡萝卜不仅含有丰富的胡萝卜素,它含有的其他营养也非常全面,可以满足婴儿的营养需求,婴儿辅食里可以添加胡萝卜。因为婴儿阶段发育特别迅速,对营养素的需求量比较高,所以给婴儿添加辅食时要注意各种营养的全面性。

刚开始给婴儿喂胡萝卜时,要先给他吃含胡萝卜成分高的食物,如胡萝卜泥汤、胡萝卜泥米汤等,先让他尝到味道后,再给他吃含胡萝卜成分高的辅食。如将胡萝卜榨成汁给它喝,或做在饭里面,或做成蔬菜汤等,让它摄入各种营养。

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