婴儿怎么入眠？
婴儿的睡眠质量对于发育和成长有着至关重要的影响，因此新手爸妈都希望能够让宝宝的睡眠质量更加优质，其中如何让婴儿入睡就是很多家长都在关注的问题。婴儿睡觉最好的方式是让他自然入睡，而不是刻意的摇晃和用其他方式让婴儿入睡，否则不利于睡眠质量的提高。
在婴儿睡眠之前要保持安静、进行适宜的按摩或者洗温水澡促进睡眠都是不错的办法，而宝宝睡觉的地方也最好不要使用太大的房间，否则宝宝可能达不到困乏的状态就休息了，不利于睡眠质量的提高。另外家长要注意培养宝宝的入睡规律，让他逐渐的可以自主的入睡。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！