孩子便秘吃什么?

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小儿便秘也是比较常见的症状,通常中医的角度来讲,通常有热秘以及脾虚秘,还有气秘以及阴虚秘等类型,治疗都有所不同。对于热秘而言,由于小孩子本身的体质比较强健,再加上摄入的食物过于辛辣或者进食过于偏嗜,通常导致内热积于肠胃,传导失常而引起便秘,此类便秘通常大便非常干结,可以吃些竹沥汤,以及各种蔬果。比如香蕉、甘蔗汁之类来润肠通便。

对于脾虚而导致的秘结,通常小孩子本身体质比较虚弱,加上后天的脾胃护理不好,导致大便干燥秘结,像此类便秘的治疗,通常以补益脾胃为主。可以使用参苓白术散进行调理,也可以用山药粥等进行调养。

如果是因为阴虚而导致的大便秘结,通常小孩子本身阴液不足,再加上内热比较盛,导致大便秘结,像这种情况,可以服用百合固金汤来滋阴润燥通便。常用的食疗方案有琼玉膏、核桃汤之类。

由于于气机不畅导致的大便秘结,通常是因为小孩子的忧思恼怒所引起,导致肺脾气陷,气机不畅而引起秘结,此类秘结通常大便并不十分干燥,只是排便困难,这种情况通常以顺气行滞为主,常用的养生汤有五磨饮等。根据中医理论,小孩子便秘的类型有所不同,具体的食疗也有不同,应辩证使用。

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