婴儿如何通便？
1、定时训练排便：训练排便是自婴儿4个月左右就应该开始的。每次在吃完奶后，要用温水洗臀部，使宝宝有便意。然后把大人放屁的姿势模仿给孩子看，再把屁股对着大人屁股让其感受，这样多次训练后，再让小儿坐在便盆上。开始时每天坐两次，每次5分钟，以后逐渐增加次数和延长时间，这样训练几次后，小儿就能养成自己排便的习惯。
2、按摩腹部：顺时针方向按摩宝宝的腹部，这样可以刺激肠胃，促使肠道加速运转。
3、多运动：受凉也会引起便秘。因此，冬季要多带宝宝运动，多晒太阳，这样能促进肠蠕动，有助排便。
4、中药通便：将1——2g的开水泡10分钟，然后给宝宝当水喝，有通便作用。另外，用麻子15g加水煎熬后，给宝宝喝，也有通便作用。
5、饮食调整：如果是母乳喂养，妈妈要注意调整自己的饮食结构。多喝些汤类，多吃些水果蔬菜和纤维素含量高的食物。如果宝宝已经开始添加辅食，应该多喂粥水和蔬菜水，并适当增加含纤维素高的食物，少吃高蛋白和高脂肪的食物。