婴儿什么时候可以辅食？
4个月～6个月：从4个月开始，就可以开始添加辅食了，但应从糊状食物开始。可用1汤匙米粉加入3~4汤匙母乳或配方奶调成泥糊状，用小匙轻轻喂宝宝。米粉具有无过敏、不易上火的优点，特别适合4个月起始添加辅食的宝宝，妈妈可在米粉中加入少量的果泥，如苹果泥、香蕉泥等。随着宝宝月龄的增加，可逐渐用2汤匙米粉加入3汤匙奶调成稍厚的糊状辅食。这个阶段，训练宝宝的吸吮功能，喂辅食应选在哺乳前，这样不至于让宝宝太饱而拒食。
6个月～7个月：可逐步训练宝宝吃全蛋、鱼泥、豆腐、动物血和饼干、烤馒头片等食物；将肉馅放到米粥或面条中。这个月龄段宝宝的咀嚼会比较协调，建议妈妈可多为宝宝准备些手抓食物，锻炼手眼协调能力。食物可选择干的馒头片、磨牙饼干、蔬果条等，但要注意看护好宝宝，以免呛噎。
7个月～9个月：辅食由半固体食物逐步向软的固体食物过渡。动物肝脏泥、碎末绿叶菜、稠粥、菜泥饭、带馅儿的食物等都可以给宝宝添加了。训练宝宝自己吃饭，选择带有吸盘的训练餐椅，将宝宝约束在安全固定的餐椅上，让宝宝取用食物，由自己向口中喂送，这样能提高宝宝进食的自主性和自信心。
一岁后：宝宝的牙齿逐渐发育完成，咀嚼吞咽食物已无困难，食物基本可与成人同质，只是量和质上略少于成人，此时食物烹调上应以清淡为主。