怀孕7个月可以喝可乐吗？
怀孕期间，很多准妈妈因为孕期的特殊生理变化和担心会影响到腹中宝宝的正常发育，所以会选择“禁欲”，什么能吃什么不能吃都要考虑再三再决定。 那么到底哪些可以吃或者喝呢？哪些不可以吃或喝呢？接下来就跟着小编一起来了解一下吧！ 首先，孕妇是可以适当地喝点可乐的。但要注意，要喝的话最好选择无糖的可乐，有资料显示，可乐中的咖啡因含量并不高，并且大部分会被排出体外而不会造成过多影响；不过值得注意的是，有些瓶装可乐中含有苯丙胺类物质，这种物质可能引起胎儿早产甚至死亡。 所以孕妈在喝的时候一定要注意了，一定要喝无咖啡因的无糖可乐哦~ 其实除了可乐之外，还有一些含有咖啡因的食物或饮品，比如咖啡、浓茶等，这些都不建议孕期食用（喝）的哦~还有，可乐等碳酸饮料会抑制胃部消化酶的分泌，从而延缓食物的吸收时间，导致准妈妈容易感觉饱腹感延迟，这样可能会引发准妈妈摄入过多的食物热量，不利于控制体重和血糖水平。过量的二氧化碳还会给腹部带来压力，增加子宫收缩的几率。因此不建议孕期多喝。
以下这些食物也是不建议吃的哦～ 1.火锅：虽然火锅是中国人最喜欢的美味之一，但是在吃火锅时，由于锅底汤料是由多种原料熬制而成，其中含有辛辣、刺激性和调味品。另外，一些肉类食材没有彻底煮熟的情况下也会存在一定的细菌污染风险，一旦人体感染后便会引发肠道疾病。对于孕妈妈来说，肠胃功能本就比较弱，再加上火锅底料的特殊性就很容易对胎儿产生不利影响，所以在孕期最好还是别吃为妙！ 2.油条：不少孕妈妈在早餐时都会吃点油条来作为代餐食品，但油炸类食物不仅热量较高，而且容易产生致癌物质，尤其是一些街边小摊制作的油条，不但缺乏新鲜度，而且在制作过程中还存在卫生隐患。如果吃了不洁的油条，很容易出现腹泻及肠胃炎等情况，严重时还会导致流产或早产现象发生。 3.咸菜：众所周知，咸菜是一种非常美味的食品，无论是直接当作下饭小菜来吃，还是在炒菜时放少许提味都非常好吃。但咸菜在腌制的过程中会产生大量的亚硝酸盐，这种物质一旦被人体吸收就会转化成亚硝胺类化合物，具有很强的致癌性。而且这类有害物质在人体内的排泄速度非常缓慢，容易导致体内残留，进而损害胎婴儿的健康发育。另外，腌制品中还含有大量的盐分，吃多了容易加重妊娠水肿以及血压升高症状，对胎儿的发育也有一定影响。