九个月宝宝贫血补什么?

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我家宝宝也是缺铁性贫血,面黄肌瘦的,在饮食上面应该注意些什么啊 ? 宝宝出现缺铁的表现时应该要及时补充了,否则会影响发育,补充的方法一般有药物补充和食物补充两种方法。 对于6个月以上宝宝可以适量添加辅食,可以通过食用含铁量丰富的食物来缓解缺铁的情况。常见含铁量丰富的食物有哪些呢? 其实生活中含铁量丰富的食物非常多,只要正确制作、营养均衡、及时添加就能解决宝宝缺铁的问题。 那面对缺铁性贫血,我们除了要及时补充,更应该要注意以下几点:

1.定期检测血常规,如果情况得不到改善应及时治疗;

2.注意日常护理,让宝宝多吸收紫外线,能够促进维生素D合成;

3.多吃含钙、锌等微量元素的食物,能够提高机体抵抗力;

4.保证充足的睡眠时间,有助于宝宝的生长发育;

5.提供足够的营养,特别是铁元素的吸收。

对于6个月以内的宝宝,一般通过母亲食补的方式就可以满足身体对铁的需求,如果在饮食中无法获取足量的铁,也可以在医生的指导下服用铁剂。 但需要注意的一点是在给宝宝喂服铁剂的时候,要避免与牛奶、豆浆、茶水同服,以免影响消化。

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