几个月照胎位正不正?
胎位是指在妊娠晚期,胎儿在子宫内的位置。正常时,胎儿位于母体盆腔内,头在下、臀部在上,四肢呈屈曲状。 如胚胎期位置异常或分娩期处理不当,可使部分骨盆倾斜,导致胎儿头部不能进入骨盆,而产生臀位、横位甚至是斜位的胎位,称为异常胎位。 有资料显示,胎位异常的发病率约为10%-15%。其中,胎位为臀位者居多,约占70%左右;而胎位为横位者较少,约占30%左右。
绝大多数的胎位异常是由于孕妇不良的生活习惯引起的,所以,要想预防胎位异常的发生,孕妈妈们需要在孕期注意以下几点: 1.合理饮食,控制体重增加的速度 妊娠期间,由于胎盘分泌绒毛膜促性腺激素的作用,使得孕妇食欲明显增加,食量增大,如果营养摄入不足或者吸收不好,就可能造成孕妇体内营养物质缺乏,影响胎儿发育,出现胎位异常的概率也会大大增加。孕期要注意合理膳食,多吃含蛋白质、矿物质及维生素丰富的食物,少吃含淀粉和饱和脂肪酸高的食物,防止营养过剩。同时,要注意控制体重增长速度,整个妊娠期体重增加的幅度不能超过20斤。
2.适当锻炼,纠正不良姿势 很多女性在怀孕后都会出现腰酸背痛的症状,并且由于身体重心发生变化,有些女性还会出现头晕目眩的情况,这些都是由于不良姿势导致的。为了预防和纠正孕期不良姿势,除了睡觉时侧卧外,还应该经常改变体位进行自我调节。同时,可以适当进行户外活动,以促进血液循环,增强肌肉弹性,有利于顺利生产。但是需要特别提醒的是,运动要适可而止,避免剧烈的运动引起意外。
3.定期产检,及时处理异常现象 通过定期的产检,可以及时了解胎儿的生长发育情况以及孕妇的身体状况,能够及时发现潜在的危险因素,并加以处理。例如,对于伴有胎位异常的早产高危孕妇给予积极防治,以防胎位异常新生儿的发病率和死亡率增高。