八个月宝宝母乳吃多少?

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八个多月的宝宝,已经会爬了,也即将要开始学站立、学走路,运动量的增加,对营养的需求更大! 8个月宝宝奶量一般600-800ml左右,每天4-6次,每次120-160ml;但个体差异较大,与宝宝的饮食结构、是否添加辅食、辅食的性质以及宝宝的活动量都有关系。

如果给宝宝添加了米粉等含铁丰富的辅食,妈妈会发现宝宝喝奶量有所减少,这是正常的。因为随着宝宝逐渐长大,唾液分泌量增多,吞咽能力提高,舌头抵上腭的动作更灵活,口腔中可以咀嚼的食物越来越多,宝宝的食欲自然会改变,从奶到泥糊,再到细软饭和其它食物,只要宝宝吃得香,生长发育正常,就不要刻意要求宝宝必须吃多少克奶。

值得注意的是,这个阶段的宝宝已经有了初步的味觉区别,对味道比较重的食物如酸、甜、辣的味道会比较感兴趣,所以妈妈要注意避免给宝宝的饭菜过咸或口味太重,以免养成重口味的毛病。另外,此时可以尝试多种多样的新鲜食材,以刺激宝宝的味蕾,培养良好的饮食习惯。

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