吃褪黑素片的副作用吗?
最近看到有人在问这个,正好前一段时间因为熬夜比较厉害所以买了两板来吃吃看... 先说个人感觉效果怎么样,我是因为要考科三加上自己有点失眠所以吃的(其实之前有买过两次,但一次因为忘记吃了,一次因为觉得效果不好没吃完),这次买的是最便宜的,29.8元/板,算下来一粒也就是10块钱,本来不抱多大期望的,不过还是希望可以有改善的效果吧! 上个月26号开始吃的,每天晚上一粒,吃了之后晚上真的变得特别容易入睡,而且睡眠时间也很长,但是!重点来了,醒来后竟然会感觉自己没有睡够,大脑还是很活跃的,整个人感觉很疲惫,这种状态一直持续到下午,而且胃也有点不舒服(我没有胃病,所以不知道这是什么情况)。
从10块钱一粒吃到5块钱一粒最后到现在的免费试用,说实话我是挺担心自己的皮肤的,毕竟长时间吃这种东西总是不太好,不过让我失望的是我的皮肤不但没有变差,反而比以前更细腻点了,这算是不幸中的大幸了~ 说下现在的情况,我已经停药一天了,打算明天开始继续吃,希望我的经历可以帮助到大家~~~