儿童隔食怎么按摩?
如果宝宝是偶尔一次不肯吃东西,那可能是由于胃口不好、吃过量等原因导致积食了,妈妈只要适当减少宝宝的饮食量和次数即可。但如果宝宝是长期不爱吃饭,而且精神不好、面色差的话,就有可能是因为脾胃虚弱导致的,需要及时调理。 平时给宝宝按摩也是有助于增进食欲的,可以经常给宝宝按揉肚子,帮助消化,还可以给宝宝捏脊,刺激胃肠道蠕动,增强食欲。但是需要注意的是给宝宝按摩一定要掌握好力度,不要过于用力挤压宝宝腹部,以免使宝宝不舒服甚至疼痛。
1.宝宝饭后可以帮宝宝揉一揉肚子,以脐部为中心,顺时针方向按摩30~50次,每天1~2次;也可以轻轻拍打宝宝背部,促进胃肠道蠕动,帮助消化的同时还能缓解宝宝肠鸣、打嗝现象。
2.从脊柱两侧由上往下推拿,这样能够有效的达到一个通经活络的作用,对于改善孩子消化不良、食欲不振、手脚发凉有很好的效果。
3.家长可以用大拇指和食指捏住小孩的手指尖,慢慢的往上推捏,从拇指开始,依次到食指、中指、无名指和小指,每个手指都重复操作多次。这种手法能够有效的治疗小儿厌食症,一般几分钟就可以见效。