儿童调节脾胃吃什么好?
宝宝脾胃虚弱,可以试试中医穴位贴敷调理! 操作方法:将党参、陈皮、砂仁打成细末,加清水适量调匀,外敷于肚脐上(神阙穴),用纱布和胶布固定好。每日1次,每次2~4小时。
也可以试试推拿手法! 补脾经 拇指末节桡侧,自指尖至指根方向直推100次; 补胃经 合谷穴(在第一二掌骨间,约当第2掌骨中点处)平补平泻法,或用三指揉法; 运内八卦 手掌心向下,四指并拢,在中指根部有一凹陷,叫内八卦,顺时针按揉36次;
捏脊 让孩子趴在床上,背部皮肤微弓,从上而下或从下而上捏拿脊柱两侧肌肉,边捏边提,由腰至肩,重复3遍; 摩腹 以掌心顺时针按摩腹部,力度适中,5分钟 注:操作时力量不宜过大,时间也不宜过长,以不疲劳为度。