婴儿饭后多久吃水果？
水果不是饭，不存在“饭后”的概念。 什么时候吃都行。 但要注意两点——
①. 不要空腹吃；②. 不和主食一起吃。 否则会影响消化功能，出现拉肚子、腹胀等不适。 对10个月以上的宝宝来说，除了两餐之间可以少量吃一点水果以外，一餐饭的时间间隔较长（超过3小时），也可以适量吃些水果。 不过，吃水果之前要先吃辅食。
因为如果先吃饭再吃蔬菜水果，会减慢肠道蠕动，加重消化不良的可能。 而先吃蔬菜水果再吃饭，并不会影响消化功能。 所以只要控制好了量的多少，什么时候吃都无所谓。 但要注意的是，虽然水果不在“饭”的范围之内，却属于高GI（血糖生成指数）食物，在吃完水果后要及时添加辅食，以免引起餐后高血糖或饥饿感。
至于那些已经会爬、站、走的小孩子，随着活动量增加，对能量的需求也大大增加，如果再不加餐，可能在两顿正餐中间感觉到饿。 这种时候可以在上午加一次水果，下午加一次饼干之类的小点心，及时补充能量，避免低血糖的发生。 但是需要注意：每次加餐的量不要太多了，否则也会给肠胃造成负担。