八个月宝宝能吃肉松吗?

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肉松属于婴幼儿食品,但是市面上很多“肉松”都是“肉粉”“肉块”“肉糜”做的,甚至会有添加剂、食用香精和盐等成分,这些对宝宝身体有危害的。 那要怎么做呢?其实方法很简单,家里有个蒸锅就行了!

1.选择新鲜的猪里脊(或鸡肉)去冰浸泡30分钟;

2.将里脊切成大小适中的肉丁,放入碗中加入葱姜水,拌匀后腌制半小时以上;

3.将腌好的肉丁放入锅中蒸熟;

4.将蒸好的肉倒入搅拌机打成泥状;

5.锅中放水大火烧开,转小火下入肉泥,不停翻炒防止粘底;

6.一直炒到肉泥变干,用刮刀不容易脱落即可;

7.最后把肉泥倒入筛网中,倒出颗粒较大的部分,再反复过筛几次就成细腻的肉松了~ 自制无添加的肉松,不仅颜色自然,没有添加过多调味料,宝宝吃也更放心哦~~可以搭配米粉一起喂食,也可以用白粥泡饭加点肉松做成小拌菜,或者拌在酸奶里都很不错哟~

富悦耘富悦耘优质答主

肉是荤食里最容易消化的食材之一,所以肉类很适合6个月以上的宝宝食用了,但像鸡肉这样的含磷丰富的食物就不太适合了(含磷量高,容易引起佝偻病) 6个月的宝宝可以吃一点肉泥了!7~8个月就可以尝试吃点碎肉了哦~

至于题主问的这个“1岁以内不吃盐”到底是真是假呢?我也不知道。。。 但不管是真还是假吧....既然没有定论的话就不要给宝宝吃盐啦~~ 毕竟这个时期的宝宝对盐的敏感度可是很高的啊!吃了过量的含钠高的食盐可不得了啊!很容易得高血压什么的!

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