怀孕五个月的胎儿有多大？
孕期5个月，孕16-20周（5个月） 孕妇开始明显感觉得到胎儿的活动变化，胎动从轻微震颤到明显的踢、跳、触、碰；子宫底高度在25－30厘米之间。体重增加约3公斤左右。 这个时期的胎儿身体各器官已逐渐形成，除面部外四肢也已清晰可辨，眼可以张开及闭合，耳朵则能聆听外界的声音了。此期的母体基础代谢率比平时提高5％～8%，因此，为了供应胎儿生长发育的需要，孕妇应多吃蛋白质和维生素丰富的食物和适当的矿物质等营养品，如瘦肉、豆制品、牛奶及新鲜蔬菜、水果等等。 妊娠反应已经大大减轻或消失，由于早孕反应的消失，食欲增加，因此孕妇对各种营养素的需要也相应增加。但此时胎儿生长缓慢，对蛋白质的需要量增加不多，一般每天约需摄入70克即可满足生长发育需要。而脂肪和糖类是胎儿神经系统发育所必需的物质来源。
1.生活与行动
①保持心情愉快，适当活动。外出散步、做孕妇保健操或打打太极拳，不仅有助于控制情绪，而且可以增加体力，为将来分娩做准备。
②居室里空气要流通，避免去人群拥挤的地方以防感染疾病;注意气候变化和温差的变化，适时添减衣物预防感冒；衣着要宽松舒适，便于穿脱，以方便孕妇随时排尿；洗澡时间不宜过长，水温不宜太高，洗澡时最好有人陪伴防止发生意外；睡觉或躺在床上时，腹部盖一条小毛毯避免受凉；外出时最好穿平底鞋，避免长途步行和远途旅行以免劳累加重下肢水肿或出现腰酸腿痛的症状。
③继续做好定期产前检查，如有异常情况应及时到医院就诊。
④饮食方面要注意少食多餐，选择自己喜欢吃且易消化的食物；每日至少喝2杯牛奶，吃1~2个鸡蛋，1两瘦肉以及新鲜的蔬菜和水果，保证优质蛋白、维生素的摄入。随着腹中宝宝日渐成长，胃肠道的承受力也在逐步增强，这时可适当吃一些粗粮以保证营养均衡，例如燕麦片就是很好的选择。