5个月婴儿能吃什么？
5个月宝宝已经添加辅食了，这个阶段正是培养宝宝咀嚼习惯和口味偏好最关键的时候哦！ 在给宝宝准备食物时，需要注意以下几点→ ① 颗粒感非常重要，这个时候宝宝开始长牙，牙齿萌出后，会喜欢咬很有嚼劲的东西。所以蔬菜类的食物可以切成细丝，肉类食物可以去筋去皮，打成泥糊状。 ② 味道不能太单一，这个阶段的宝宝味觉非常敏感，对咸甜苦辣的味道都非常敏锐。如果长期给宝宝吃清淡无味的食物，可能会造成偏食、挑食，甚至拒绝进食的情况出现。 ③ 食物不宜太硬或需要绞馅儿加工的辅食，建议等一周岁后再给宝宝食用。
推荐食材： ① 谷物类：燕麦、小米、大米、玉米粉（注意不要用细粮替换粗粮）； ② 豆类及制品：黄豆、蚕豆、豌豆、黑豆、豆腐、豆浆、豆芽菜； ③ 肉蛋奶类：鸡蛋黄、瘦肉末、鱼、虾、脱脂奶粉、酸奶； ④ 蔬菜水果类：苹果、香蕉、梨、橘子、西瓜、西红柿、洋葱、青椒、胡萝卜、土豆等。
注意事项： 1. 少量多餐，适量饮水。 2. 少盐少糖，清淡饮食。 3. 注意卫生，餐前便后要洗手。