鹅蛋怀孕几个月开始吃？
首先，不是所有人都适合吃鹅蛋的，例如： 1. 鸡蛋过敏的人要慎吃； 2. 孕妇肠胃功能薄弱，如果平时肚子不舒服、拉肚子的，也要少吃或不吃； 3. 尿酸高的人要少吃，因为鹅蛋含有大量嘌呤，吃了很容易引起痛风发作； 4. 肝脏不好的人也不要多吃鹅蛋，因为蛋黄中的胆固醇含量很高，吃多了会增加肝脏负担。
其次，吃鹅蛋并不是从孕妇怀孕三个月才开始吃的，其实孕期补充营养，是从备孕就开始的，而鹅蛋里面含有大量的营养物质，对宝宝和孕妇都有好处，所以建议孕前就多吃些鹅蛋为好。 当然啦，孕期也不是吃得越多越好，要注意适量，每天一个就好，最多也不超过两个，毕竟鹅蛋的热量很高（每百克热量高达170千卡），吃太多会增加体重，而孕期过度发胖对母体和胎儿都不好。
最后要注意的是，鹅蛋虽然营养好，但是味道偏腥味，很多人吃不惯，下面分享几个去腥小技巧： ① 用白酒浸泡5分钟再炒，或者用白酒淋在蛋液上面炒熟； ② 炒锅中多放一些植物油，油热后把鸡蛋液倒入，用筷子快速挑散，炒熟出锅即可； ③ 用面粉糊来腌制，然后再下锅油炸，这样也能去除腥味。