四个月吃什么？
四个月的宝宝已经萌出两颗小乳牙了，这时宝宝已经具备咀嚼能力，牙齿的萌出会促进咀嚼功能的发育。同时妈妈会发现宝宝的吞咽功能变得比以前更完善了。可以给宝宝吃一些较硬的食物了。但这个时候宝宝的肠胃消化功能和口腔黏膜都很娇嫩，如果喂养不当很容易导致腹泻或其他不适症状。因此这个阶段的宝宝在喂养上仍需要十分注意。那么4个月宝宝能吃什么呢？ 4个月的宝宝已经可以添加辅食了，不过此时宝宝的胃肠消化功能还比较弱，每次只能喂一种食物，而且量也需要逐渐增加。
首先可以在妈妈食谱中添加泥糊状食物，如蛋黄、果汁、蔬菜汁等。这些食物容易消化吸收，可减少宝宝发生便秘或腹泻的几率。 在给宝宝添加新食物时，要先添加单一品种，若宝宝没有出现过敏反应（如呕吐、腹泻），再循序渐进地添加其他品种。
每个宝宝的体质不同，对食物的耐受性也存在差异，添加辅食要遵循由少到多、由稀到浓的原则。比如刚添加米粉时，可以先给宝宝喂食1-2勺，观察3-5天，如果宝宝大便正常，没有腹泻，也没有呕吐现象，说明宝宝可以对这种食物适应，家长可以适当加量；但如果添加辅食后，宝宝出现消化不良的症状，就要立即暂停添加该种辅食，改为原来喂奶的方式，待宝宝肠道功能恢复后再重新少量添加该种食物。
除了从妈妈食谱中添加辅食外，还可以将煮熟的鸡蛋黄碾成碎末拌到奶糕或者米粉里喂给宝宝吃。这时妈妈需要注意，无论给宝宝添加什么新的食物，都要尽量做得细、软、烂一些，以减少宝宝胃部负担及出现不良反应的可能。