16个月宝宝消化不好怎么调理？
消化不良是婴幼儿最常见的病症之一，引起婴幼儿消化不良的原因很多，如受凉、感染、饮食不当等，一旦出现消化不良的症状，常表现为腹泻（次数增多）或便秘（好几天一次大便），同时还会伴有呕吐、腹胀、腹痛等症状。 那么面对宝宝的消化不良，家长应该如何做呢？
一、分析原因 对于已经添加辅食的宝宝而言，出现消化不良的情况大多是由于食物摄入不当引起的。因此首先需要妈妈判断近期给宝宝吃了什么不干净的食物，是否换了新的辅食，是否食物量过大？ 其次观察宝宝的大便情况，如果大便呈稀水样或蛋花汤样，并伴有酸臭味，那么很有可能是吃坏了肚子；如果大便是绿色的，并且有泡沫，则有可能是喂养不足或者乳糖摄入过量导致的； 如果大便干燥、坚硬，且好几天一次，多是因为食物摄入量不足或者是肠道蠕动减慢导致的。
二、正确护理 如果宝宝消化不良的情况并不严重，妈妈只需要帮助宝宝调整饮食习惯便可逐渐改善。首先停止食用可能引起宝宝消化不良的食物，例如巧克力、咖啡、生冷辛辣等食物； 然后减少食量，给予宝宝易于消化的食物，少量多餐，这样可减轻肠胃负担，有助于消化功能的恢复。
还可适当给予助消化药物，比如肠道益生菌、胃蛋白酶口服液等。对于母乳喂养的宝宝，妈妈应该注意饮食的调节，避免进食油腻不易消化的食物。 对宝宝消化不良情况进行正确护理后，大多都能得到改善。但如果经过一段时间的护理后，宝宝消化不良的情况没有得到改善甚至有加剧的趋势，而且出现脱水、哭闹不安、消瘦等情况，应尽早带宝宝就医检查并治疗。