8个月宝宝补什么钙?

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8个月的宝宝已经会爬了,对周围的环境也开始产生好奇,喜欢站起来走路,这个时候的孩子很容易出现缺钙的情况,如果出现夜惊、多汗、烦躁等症状,就说明孩子缺乏钙质。 宝宝在4-6月时,妈妈应该给宝宝补充钙剂和鱼肝油(维生素AD),每天一次,一次一粒,晚上睡前补钙,滴鱼肝油,补充一个月后再复查。 宝宝7-9月时,除了继续补充钙剂和鱼肝油外,还需要及时添加辅食,比如蔬菜泥、蛋黄等,丰富宝宝的饮食结构,为宝宝生长提供丰富的营养源。

10月的宝宝已经开始学站立,学走路,身体运动功能逐渐加强,对于营养的需求也更上一层楼。这时除了需要补充钙剂和维生素D之外,还要适当给孩子补充含铁锌铜锰硒等多种微量元素的强化剂。 因为这个阶段孩子已经萌出乳牙,很多食物都可以吃了,所以补钙的方式不再局限于维生素D和钙剂,还可以通过多吃富含钙的食物来补钙,如奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等。

爸爸妈妈们还要注意,虽然宝宝的牙齿已经长出,但是口腔的清洁工作还是要做好的,每天早晚至少两次用流动的温水清洁宝宝口腔,清除附着在牙齿表面的细菌,预防龋齿。 如果爸妈发现宝宝有咬手指、爱咬嘴唇、喜欢吃土、睡觉磨牙、流口水等情况,就要注意给宝宝补钙了! 另外要注意的是,补钙也不是越多越好,过度补钙不仅会影响肠胃功能的消化,还可能引起高血钙和肾衰竭。

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