孕妇前三个月忌吃什么？
1、孕妇在怀孕期间不要吃过咸的食物，因为过咸的食物容易诱发妊娠高血压综合症； 2、孕妇不要吃辛辣食物，否则易致便秘、痔疮出血；
3、孕妇不宜食用含有大量脂肪酸的海鱼，因为海鱼中含有大量的亚硝酸胺类物质，这种物质是强致癌物； 4、孕妇不宜吃人参等大补之品，以免引起胎动不安，甚至导致流产的发生； 5、含有咖啡因的食品也要少食，如咖啡、浓茶等，尤其是孕期最后两个月，容易导致胎儿畸形，应绝对禁止。
6、对于孕妇来说，酒精是非常有害的。虽然平时少量饮酒并不会对孕妇及胎儿造成什么不良影响，但是过量饮酒就不好了，特别是妊娠早期，正是胚胎器官形成阶段，饮酒可能导致胎儿发育迟缓，智力低下，甚至出现畸形，所以妊娠早期应避免饮酒。
当然，孕晚期也不宜饮酒，因为在酒中存在着许多有害物质，可以通过胎盘屏障进入胎儿体内，影响胎儿正常生长发育。 香烟中的尼古丁有降低性激素分泌量的作用，从而可能引起男性不育或女性月经紊乱；而烟草中的焦油等物质还可以通过胎盘危害胎儿的生长发育。孕妇应注意远离吸烟者，避免被动吸烟。