怀孕7个月有几周了？
怀孕七个月是283天，孕期的计算方法是按末次月经第一天算起的，孕期共有40周。 每个孕期分为三个月（10个妊娠周）。7个月的孕妇，正是第二孕期的最后一个月，也就是36-37周。 从第七个月开始，胎儿生长发育迅速，需要补充大量的营养物质和能量。在这个阶段，由于胎宝宝的器官正在逐步完善，对于营养的需求量也大大增加。如果准妈妈在饮食上仍保持第6个月的进食标准的话，就可能无法满足胎宝宝发育的需要。所以，在这个阶段的饮食应当更加注意蛋白质、碳水化合物、脂肪等物质的营养均衡吸收。
在第七个月的最后一周，准妈妈腹中的胎宝宝已经长大了许多，并且身体各方面的器官也已经基本完善。胎宝宝的体重迅速增加，骨骼、肌肉也都开始加强锻炼。这时，胎宝宝已经开始为未来的出生做准备了。 如果此时妈妈能够保持良好的生活习惯，不过度劳累，不滥用药物，保持愉悦的心情，那么胎宝宝自然也能受到好的影响。这个阶段也正是胎宝宝大脑发育的重要时期，所以孕妈应注意供给含不饱和脂肪酸的食物，例如豆类及豆制品、蛋类、鱼类等，以助于胎宝宝的大脑发育。