怀孕6个月能吃油桃吗？
可以吃，但一次不要吃太多 孕中期胎儿的生长速度加快，母体各器官的负荷加重，因此需要在饮食上增加能量及营养素的摄入来满足胎宝宝和母体的需求。孕期适当进食水果是对孕妇、胎宝宝有益处的，特别是孕中期的准妈妈，多吃水果可以补充体内所需的维生素和矿物质。 但需要注意的一点是一天不宜吃过多水果，尤其是高糖的水果，避免引起妊娠糖尿病。建议每日食用200～400g新鲜水果（1～2个苹果或2～3个柑橘），平均分成5份，两餐之间服用，当零食或加餐食用。
由于水果中含有较多维生素C，属于水溶性维生素，容易随尿液排出体外造成损失。为了减少维生素C的损失，在食用水果后最好喝杯淡盐水，或在饭后半小时服用酸奶，都能起到很好的效果。
同时，值得注意的是，并不是所有的水果都适合孕妇常吃，如桂圆、荔枝等富含糖分的水果就不宜多食；而山楂虽然含有多种营养物质，又有健胃消食的作用，但对孕妇来说却是“毒药”，应远离。 而油桃的营养价值与桃子相近，含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、纤维素、维生素B族以及钙磷铁镁等微量矿物质元素，孕妇可以适当摄取。需要提醒的是，即使是营养价值高的食物也不代表就可以无限制地摄取，如油桃中含有的维生素A含量很可观，孕妇每日吃两个油桃，即可满足人体一天所需。