六个月宝宝吃什么养胃？
一、已经添加辅食的宝宝 1. 饮食要规律，少吃多餐，一次性不要给宝宝吃太多，尤其是油腻的食物和不易消化的食物； 2. 饮食以清淡为主，避免高脂肪、辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，也要注意不要吃过于甜的食物； 3. 避免饮用含有咖啡因的饮料，比如咖啡、浓茶以及含酒精的饮料；
二、还没有添加辅食的宝宝 家长要注意喂养得当，按时按量给宝宝喂食，不要让宝宝一次吃得过饱，特别是胃酸分泌不足的婴儿，更不要随意给宝宝喂食难消化、高纤维的蔬菜水果。 如果喂奶后宝宝出现恶心、呕吐时，可用手指轻轻揉摩宝宝的腹部，待宝宝打嗝后再停止操作。
如果宝宝腹胀明显时，可双手掌心交替轻揉宝宝腹部，以促进肠道蠕动，使胀气消失。但要注意的是，操作前注意手部清洁并擦干。
另外，生活中护理也很重要，妈妈要及时帮助宝宝擦净嘴边溢出的奶液或呕吐物以防宝宝皮肤受损；保持宝宝口腔湿润，及时清理吐出的奶汁；注意保暖，特别是胃部及腹部以免受凉引起消化不良。