怀孕7个月宝宝偏大怎么办？
控制体重增长速度，孕期正常增重范围为12公斤-13公斤（具体可参考妊娠图谱），平均每周增加0.35kg，注意不要增重过快，特别是孕晚期的3个月，体重增加过多，胎儿可能过大，分娩时出现难产、产后出血的几率会增加。 孕期科学运动，通过适量的运动锻炼，不但可以控制体重，对于宝宝发育也大有好处。 孕中期开始，每天的运动时间建议保持至少半小时，可以选择孕妇瑜伽、散步、孕期体操等，不过要注意，任何操练都必须建立在自身安全的前提下实施，如果运动过程中自感劳累或呼吸困难，应立即停止，避免发生危险。
均衡饮食，不偏食挑食，控制好热量及营养素的摄入，特别要注意碳水化合物的摄入，即主食的摄入量不能过分减少，否则会影响胎儿的发育和母体的健康。应注意脂肪的摄入要合理，少吃含饱和脂肪酸高的食物，如肥肉、动物内脏等； 维生素、矿物质的摄入要及时，尤其是钙、铁、锌等的补充应注重多样性，多吃富含这些营养素的食物，如豆制品、深绿色的蔬菜、坚果类等。