三清茶有没有副作用？
“三清茶”，即茶叶、蒲公英根和金银花，这三种食材搭配在一起泡水喝，对于清咽利喉，消肿止痛，消炎杀菌，修复受损的咽部粘膜，有一定的作用。 经常吸烟的人，会有痰多咳嗽的情况，这是由于烟草中有害物质，刺激了咽喉，导致咽喉壁出现了炎症反应，而三七茶，对这种症状有很好的改善作用。 所以，对于经常吸烟的人来说，每天喝一杯三七茶，可以减轻因吸烟引起的痰多、咳嗽的症状，还能减少尼古丁对身体的危害！
当然，如果有口腔炎、扁桃体炎的患者，也可以多喝一些三七茶水，因为蒲公英具有清热解毒，消肿散结的功效。 对这些炎症，都是可以通过饮用三七茶来缓解的。 但是如果患上的是比较严重的咽炎，建议还是及时就诊治疗，不要拖成慢性咽炎就更难治了。 而且，现在正是流感病毒高发的季节，除了注意保暖，及时增添衣物以外，还可以多喝一些能增强免疫力，对抗病毒的茶饮。
比如：人参五宝茶、金银花茶等，都能起到一定的预防作用 人参被称为“百药之王”，营养价值很高，对体质弱，免疫力低的人群，可以起到较好的补益效果。 三七和金银花，也是不错的抗病毒食材，用这两种食材泡水当茶饮，可以帮助人体增强抵抗力，预防病毒入侵。 对于容易过敏的人群，春季更是需要多加注意，尽量避免接触易致敏的物质，及时增减衣物，做好必要的保护措施。 如果出现皮肤瘙痒，起红疹的情况，可以用金银花煎水熏洗患处，能够起到一定的舒缓功效。 另外，可以在房间内，适当放置一些植物，如芦荟、吊兰之类的，有助于净化室内空气，增加含氧量，对人体的健康大有好处。 但是要注意，千万不要在房间摆放过多植物，否则会适得其反。