经常吃三七有副作用吗？
我吃了两年多，没有发现什么不舒服的。 三七的作用很广泛，主要功效就是活血化瘀、消肿定痛，另外对免疫功能、内分泌功能、心脏等都有很好的调节作用。 可以用于以下病症的治疗和预防
1.跌打损伤：这是三七最主要的功效之一，因为三七有很好的活血祛瘀效果，所以对跌打损伤引起的肿胀出血有很好的消散作用，也可以治疗由于瘀血阻滞经络所引起肢体麻木、疼痛；
2.妇科炎症：对于女性来说，三七具有调经止痛的功效，能够用于治疗月经量少、经期腹痛等症，还可以改善产后恶露不净、出血等症状，对妇科炎症所引起的痛经也有很好的缓解效果；
3.心脑血管疾病：三七总皂苷能够扩张血管，从而起到降血压作用，对心肌缺血再有很好保护作用，因此对于防治冠心病、心肌梗死都有良好的效果，同时对于脑梗死引起的半身不遂、口眼歪斜也有一定疗效；
4.呼吸系统疾病：实验研究发现，三七对肺炎球菌、流感杆菌等有抑制作用，所以可以用于慢性咽炎、急性扁桃体炎等疾病的治疗；
5.其他：比如睡眠不好、手脚发凉、尿频尿急等，三七也有很好的效果。 但是要注意的是，孕妇禁止使用三七，以免出现流产现象；另外患有恶性肿瘤的患者也不宜服用三七粉。
吃三七的时候，切记不要和辛辣食物一起吃，以免影响效果。 在食用方法上，建议每天三次，每次1～3克，温开水送服。但是如果是治疗疾病的话，需要遵医嘱使用。