红枣枸杞泡茶喝有什么作用？
补脾胃，益肝肾，明目安神。 用于脾胃虚弱，食欲不佳，消化不良；肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、耳鸣眼花；肝虚目昏等。 1. 抗氧化 实验表明，杞枣茶中的多糖类物质对超氧化物歧化酶（SOD）活力有明显增强作用，能够显著提高机体清除自由基的能力，具有显著的抗氧化效果。 2. 增强免疫力功能测定 采用二倍体细胞的培养方法观察了杞枣茶对免疫功能的影响，结果发现能明显促进细胞生长和增殖，并能使血白细胞减少症小鼠的外周血的淋巴细胞比例明显增加，说明该药具有明显的免疫调节作用，有利于增强抗病能力。
3. 镇静催眠 对中枢神经系统有抑制作用，具有镇静催眠的作用。 小鼠睡前泡服杞枣茶，0.5小时后出现睡眠迹象，1小时后进入深睡状态，连续7天实验后，与同剂量苯海拉明和咖啡因对比，均能显著延长睡眠时间，减轻睡眠不安稳的程度。 对于经常熬夜学习、工作的人，可以在晚间泡饮一杯杞枣茶，有助于改善睡眠质量。 但需注意不要多喝，以免产生不良反应。
4. 其他功效 还有利于贫血的防治、保肝、抗突变、降血脂、降血糖、抗肿瘤等多种功效。 不过，也不是人人都可以饮用杞枣茶。 外感发热、腹泻患者以及孕妇不宜服用； 脾胃虚弱者慎用。