弗洛蒙有副作用吗？
明确一点结论： 合理、合规的使用弗罗姆没有明确的副作用。 但是，如果使用者自己购买原料配制的精油，可能无法达到合理、合规的使用方案，从而造成一定的风险——毕竟，使用者自己没有充分的学习关于香薰的相关知识就自行配比使用，出现问题的可能性是存在的；另外，即便是商家合规合理的配方，使用者每天过量吸入（不是涂抹）过多的香水，也是存在健康风险的（这里不讨论一些特殊的情况，比如怀孕）。我们建议，如果要使用香薰来调理身体，请尽量在专业人士的指导下进行。
其次，我们来聊聊，为什么需要专业指导？ 简单说来，是因为人类对香味的反应是非常复杂的一件事情。 当我们谈论“香味”时，我们其实是在谈论一种气味的感觉——而人们经常错误地认为，气味就是香味。 其实不然！ 从物理学角度来说，气味是液体或气体分子通过呼吸进入人体后通过嗅觉器官传递到大脑中的一系列电信号和化学信号。 而香味则是这些气味的感官评价，它是主客观相结合的一种感受。 不同文化背景的人，对于香味的感知都是不同的——比如同样是用柠檬精油，意大利人会觉得这种香气很让人愉悦，而英国人会觉得这种香气很冲鼻。
即便同一个人，不同时期对于相同香味的感受也是可能不同的。 而且除鼻子外，我们的皮肤等其他器官也是有感觉作用的。 当精油涂抹于皮肤上后，皮肤表面富含有接受器（receptor）的神经末梢会将其刺激传递至中枢神经系统，最终由大脑进行处理判断。 这就意味着，当皮肤接触精油时，除了鼻粘膜内的感受器参与了作用之外，其他感觉器官如视觉、味觉等也有一定的作用。所以某些精油虽然气味很好闻，但是涂于皮肤上可能并不舒服。这就是因为各人体感不一样所致。 所以，非专业的指导就可能带来比较大的问题。
最后，我们聊一聊如何正确使用香薰。 一般来说，购买正规厂家生产的精油，按照产品说明书使用的的情况下，不会出现太大的问题。 需要特别提醒的是，由于香薰使用时多为吸入，因此孕妇慎用或者禁用！ 另外，有一些人可能会在熏香的同时加入其他配料，这是没有问题的。但需要注意的是，在混合香料的时候，成分不要过于复杂，否则容易导致效果互相抵消。且一次不要添加太多香料，以免产生中毒反应。