儿童能睡软床吗?

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儿童能睡软床,但不建议长期睡软床! 孩子身高体重都在快速上升中,而他们的骨骼也很可能处于生长发育的关键期。如果总是睡在过于柔软的床上,会对孩子造成什么影响呢? 从外部环境来讲,孩子睡眠时总是使用软床,容易对脊椎产生不良影响。因为人体背部是一个有着正常生理曲度的S型曲面,如果睡觉时长时间使用太软的床,身体就会失去应有的支撑,脊柱会由于缺乏足够的受力点,从而逐渐出现驼背、肩颈酸痛等问题;而从内部环境来看,孩子长期使用松软的床单,就容易导致螨虫、霉菌等微生物的孳生。这些微生物一旦侵入孩子的皮肤,很可能引起皮肤过敏,进而诱发哮喘等疾病。 为孩子挑选一张合适他们身材的床至关重要,那么如何为不同年龄段的孩子选择合适的床?

1岁以下宝宝,建议睡硬床 1岁以内的宝宝,脊椎还处在发育阶段,尚未形成明显的弯曲弧度。此时,宝宝无论平躺还是侧卧,头部、背部的曲线都很重要,否则可能会引起呼吸不畅甚至窒息。给宝宝挑选床的时候,最好选择床板硬度适中,且两侧有护栏的婴儿床,以防宝宝突然翻身或起床,发生意外。 1岁以上宝宝可睡软床 1岁以后,宝宝已经学会爬行和站立,并且有了自己的独立意识,这时可以在保证安全的前提下,给予宝宝自主选择床垫的机会。比如可以同时购买枕套、被套给孩子替换使用,培养他们爱护物品的好品格。 但需要注意的一点就是——无论是准备给娃买新被子还是新枕头,千万别买太大了哦~ 因为宝宝的可塑性很高,身材也容易随年龄生长发生变化,过大的衣物、被品,不仅会导致浪费,而且不利于宝宝日常使用。 另外需要特别提醒的是,3岁以下的宝宝,最好不要让其独自使用成人枕头,这是因为这个年龄段的宝宝颈部生理性弯曲还未形成,头向前伸,用成人枕头很容易使宝宝头部悬空,导致颈椎变形。

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