如何选购儿童护眼灯？
1、亮度 选择亮度合适的台灯，是选择台灯的第一要素！ 因为我们的眼睛需要一定的照明条件才能看清东西。如果光线过于暗淡，眼睛就会处于一个相对模糊的状态；而若是光线太过耀眼强烈，也会损伤我们眼睛的视力。 所以我们选择台灯时，一定要看看它的亮度是否合适。
2、色温 生活中我们都听说过冷色调和暖色调，其实色彩的冷热是我们对自然界中各种色彩的主观感受。 比如我们常说红色是暖色，而蓝色是冷色。实际上红色也有冷暖之分，像珊瑚红是一种暖红色，而玫红色则是冷红色。所以不能用绝对的概念来区分“冷”和“暖”。 那与色彩有关的另外一个概念就是色温了。它是这样定义的—— 将一克黑体加热到某种温度，它所放射出的光的颜色被定义为该温度的黑体的颜色。所以色温也是表示光源光谱质量的最重要指标之一。 我们常说的"白炽灯泡是冷光源"中的「冷」指的是4300K这个数值，也就是该光源在4300K色温左右，而这个数值并不是评判光源优劣的唯一标准。 但4300K的确是大多数人用眼的环境色温值，因为它接近自然日光（太阳）的色温值。
对于小孩子来说，如果长期处在高色温的灯光下，可能会破坏孩子视网膜上的杆状细胞，从而影响孩子的视力。当然，过低色温的光源也不能购买，太低会伤害眼睛。 那么什么样的光源算是合理范围呢？ 其实市面上多数台灯都是符合国人阅读需要的，因为大多数人在正常照明情况下，其眼睛处于一个动态变化的过程，其瞳孔会随着环境明暗程度自动调整扩散或收缩。
但在特殊情况下，比如孩子在睡前阅读、学习时，其瞳孔可能无法做到和外界环境完全匹配，此时若长时间使用色温过高的光源，就可能带来视疲劳甚至视力问题。因此建议给孩子选择的阅读灯最好能够调节光源的色温。
3、频闪 买一个品质好的阅读灯，除了看亮度、色温之外，还要看一下它有没有频闪。 这个频闪不是电脑手机屏幕发出的频闪，而是灯具亮起的频闪。 如果一盏灯打开以后，你仔细观察能观察到它一直在闪烁，就像电扇的叶片一样，有规律地快速的旋转起来，这种就叫高频闪。 高频闪会导致人眼睛疲劳，尤其对于小孩子而言，更容易产生视觉障碍。 所以挑选灯具的时候，一定要看它有没有频闪，如果有的话要询问是否有防频闪设计。