儿童肝肾阴虚怎么调理？
一：内调 1，饮食调整 多食蔬菜、水果等富含维生素的食物；保持饮食均衡，营养全面。
2，生活作息 早睡早起，避免熬夜，保证睡眠充足；每天可适量饮用红酒，有助于改善症状。
3，药膳调理 可食用乌鸡汤、杞子炖排骨汤、猪腰汤、羊肾汤加枸杞子、山萸肉和熟地煎服，以补益肾气；食疗上可多吃黑芝麻、黑豆、核桃仁、枸杞子、桑葚等食物。
二：外用 肝肾阳虚的患者可以通过泡脚的方式来进行调理，可以在水中加入艾叶进行泡脚，能够温经通络，祛湿散寒，对于治疗肝肾阳虚引起的腰酸腿软有很好的效果。 建议每天晚上洗完澡后可以泡一会脚，一般水温40度左右的常温开水即可。 除了艾叶，还可以在水中加入适量益母草，起到活血化瘀的作用，能辅助治疗女性月经不调，痛经，闭经，产后恶露不净，瘀阻胞宫等；还能加入少许花椒，有镇痛消炎的功效，可用于白带量多，色赤黄或清稀，外阴瘙痒等。 注意泡脚时间不要过长，尽量控制在半小时以内，以防气血两虚。