儿童果汁怎么做?

宰瑜晨宰瑜晨最佳答案最佳答案

现在天气逐渐转凉,我家小宝贝也快要进入换牙期了~ 都说“一白遮百丑”,可是孩子牙齿如果刷不好,那颜值可真的要大打折扣! 所以我平时真的很注意小朋友的口腔护理。 除了每天督促小朋友两次刷牙外,我还时不时的给娃做一些护齿的食谱。 前几天就做了草莓膏和胡萝卜汁,甜甜蜜蜜的味道小朋友非常喜欢~

【草莓慕斯】

食材:草莓10颗、牛奶250毫升、糖2勺、奶油适量(可选) 做法: 步骤1-2:备材洗菜切水果,将草莓去蒂后放入搅拌机中,加入糖搅打成酱 步骤3-4:把打好的草莓酱倒入锅中,小火加热并不断搅拌均匀 步骤5-6:煮至浓稠时,倒入滤网过滤,滤掉渣子(可以留下一些没有熬干的草莓泥留着做点心) 步骤7-8:待冷却后,装入事先消毒过的瓶子中,盖上盖子入冰箱冷藏过夜。第二天就可以吃到香甜的草莓慕斯啦~

【胡萝卜汁】

食材:胡萝卜半根、凉水250毫升 做法: 准备半根胡萝卜,清洗干净后切成块状,然后放入锅中,加清水焖煮10分钟左右,至全部软烂。 用勺子压碎,尽量压得细腻些,接着倒入果汁机中,再加250ml冷水打碎。 最后用筛网过滤一下,去除杂质,得到细腻的胡萝卜素糊糊就可以了。 不过要注意的是,三岁以下的小宝宝不宜喝纯果汁,容易引起腹泻。所以可以给娃做成蔬果汁,比如这个胡萝卜汁里面就可以加一些苹果或者香蕉,味道会更好。

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