婴儿出牙磨牙怎么回事？
宝宝从6个月开始长牙，到2岁半左右，二十颗乳牙齐刷刷都长出来。这一口小白牙不仅是宝宝咀嚼、消化食物的关键，还是宝宝微笑的门面，一个白白净净的小萌牙能给人留下非常好的第一印象。但有时候也会不尽如人意，比如有些宝宝会因长牙不适而哭闹，也有宝宝会有咬合不良、牙龈红肿等问题，这些都是牙牙们成长过程中的小烦恼呢！今天我们来聊聊其中一种让家长们颇为头疼的问题——磨牙！
什么是磨牙？ 磨牙在口腔医学上称为“夜间磨牙”，指的是婴幼儿在睡眠过程中咀嚼肌收缩发作性磨牙，或者下颌牙齿作上下颌运动。大多数情况下，宝宝在5~7月开始出现夜磨牙；1岁时大部分宝宝已经停止夜磨牙；但也有部分宝宝持续到2～3岁。虽然夜磨牙常常发生在宝宝入睡后，但却不是个“睡美人”综合症（只要宝宝睡觉都会磨牙）。
为什么会出现磨牙？ 目前认为可能有以下几种原因引起： ①大脑皮层的异常放电； ②胃肠道积气或有寄生虫；③精神因素，如紧张焦虑等；④牙齿发育问题或牙列不齐；⑤缺乏维生素D和钙、锌等微量元素，肠道营养吸收不好。不过需要提醒的是，以上只是可能的原因，并没有明确的研究证明。因为研究对象是处于不断变化的儿童和青少年，而且受采样数量和样本群体等因素的限制，研究结果也存在争议。所以，目前对于导致小儿磨牙的根本原因还是没有定论。
家长怎么做？ 小儿磨牙虽然让人烦恼，但通常不需要特殊治疗。针对病因采取相应的措施可以有效减轻症状。例如：
①纠正不良习惯：避免宝宝舔牙、咬指甲等；
②去除刺激因子：注意口腔卫生，刷牙漱口，纠正咬唇、伸舌等不良习惯；
③药物治疗：适当补充维生素及矿物质；
④生理需要量补充：特别是含锌丰富的食物，以促进新陈代谢以及营养吸收。 家长需要注意的是：不要给宝宝滥用牙膏、驱虫药等，防止加重对宝宝的刺激。如果用了上述方法，宝宝的磨牙现象还持续存在或反复出现，应及时带宝宝就医检查。