婴儿为什么需要晒太阳？
晒太阳对于婴儿的成长是有利的，婴儿可以接受太阳光中的紫外线，这些光线能够在体内的葡萄糖氧化酶的催化下生成1-7型的溶菌酶，这种物质可以在有病菌入侵时，能够有效的溶解其细胞壁而起到杀菌排毒的作用，从而减少婴儿发生呼吸道疾病的机会。同时太阳中的紫外线还可以将皮肤中的7-脱氢胆固醇转化成维生素d，能促进钙质的吸收，加速小儿骨骼的发育。所以在春暖花开的季节里，应该尽可能的让婴儿多晒太阳，而且也要适当的增加晒太阳的时间。
在春暖的季节里晒太阳时，只给婴儿露出头部和双手就足够了。开始时晒10分钟，逐渐增加时间。照射时头部可以稍微晒久一点，因为头部接受日光的照射有助于预防上呼吸道感染，可以有效的减少婴儿常见病的发生率，保护婴儿的健康。