孩子内热怎么办？
孩子内热要进行合理的饮食，多吃一些清热利湿的食物，减少高能量、高脂肪食物的摄入，适当户外活动，促进体内物质代谢排出，有利于改善孩子内热上火的症状。孩子内热主要是食积、肠胃功能紊乱导致的，而不是体内缺水导致的上火，所以应该要节制孩子爱吃冷饮以及偏食、挑食等不良的饮食习惯。
孩子内热症状比较严重时可影响正常睡眠和身体健康，可通过中医调理进行治疗。孩子内热不严重的，调理饮食，帮助孩子养成良好的饮食和生活习惯，一般可自行恢复，孩子内热的病机主要是脾胃不和以及湿热内蕴导致的。
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