儿童几岁喝茶？
3-6岁正是孩子长身体的阶段，家长对于孩子吃什么都有着严格的规定。对于茶，大多数人认为孩子是不能喝的。专家指出，3-6岁儿童是可以喝茶的，但是茶水应该选淡一点的，也不能喝太多的茶。有空的时候，家长可以给孩子冲泡一两杯茶，让孩子在平时养成喝茶的习惯。但注意晚上睡前不要给孩子喝茶，茶叶中还含有咖啡碱，孩子喝了容易兴奋，影响睡眠。
儿童适合喝哪些茶
1、性平和、清暑热之杭白菊茶
杭白菊清肝明目、清热去火、平抑血压之功效，是老少皆宜的茶药。以杭白菊配绿茶，用滚开水冲泡，加白糖适量，有清热降压之功效。杭白菊配绿苏茶，加姜3片、红糖适量，沸水冲泡，可治伤风感冒，头痛咳嗽。
杭白菊配胖大海，用开水冲泡当茶饮，则可治声音嘶哑及失音症。杭白菊配桑叶，沸水冲泡，可治疗高血压、头晕目眩、四肢乏力等。杭白菊配冰糖，沸水冲泡，是极好的夏令清暑热饮料。
2、益心舒血管、去痰止咳之橄榄茶
橄榄味甘、酸、涩、性平，具有消痰、解毒、利咽、生津、开胃等功能，是清火、化痰止咳、降血压的良药，鲜品、干品均可入药。尤其鲜品，是高血压患者和伤风咳嗽者的保健饮料，对妇女产后亦具有良好生奶提神作用。
鲜橄榄1—2枚蘸食白糖细嚼，对咳嗽带脓、胸闷痰多之症状是特效单方。鲜橄榄捣烂，加入白糖适量，开水冲泡饮用，对伤风咳嗽有较好疗效。鲜橄榄2-3枚，加入绿茶1茶匙，沸水冲泡，有降血压、化痰止咳及清暑解毒功效。