婴儿很瘦怎么办?

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1、提供营养丰富且全面的辅食

绝大多数儿童通过正常进食达到正常生长发育所需的营养,家长要提供营养丰富且全面的辅食,不能仅局限在面条或米饭。尽可能的提供多样化和高营养价值的辅食,如鱼肉蛋类和肝类,所给的辅食应达到不加盐和糖且处于清淡状态。另外,家长也不能强迫儿童吃某些营养素,如钙和维生素等,以免影响脾胃,让孩子厌食。另外,要保证儿童有足够睡眠和运动。若经过调理后仍然有消瘦问题,且生长发育不良,需要及时就诊。

2、控制疾病

随着科学的发达,能有效地控制消耗性疾病,如结核病或慢性腹泻等。另外,提高免疫功能,减少反复感染。

3、改善喂养方式

中医上讲,消瘦儿童大多属于阴虚内热或气阴两虚。此类儿童不仅口干、皮肤偏于干燥且易上火,对某些食物所出现过敏或耐受。此类儿童在辅食上可以吃具有甘凉性质且生津止渴的水果或蔬菜,如西瓜汁或荸荠汁等。另外,也可选择百合、莲子、芡实等性质属于偏凉的药材做汤或煮粥,最大限度的消耗体内的积热,缓解所出现的内热和上火症状。

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