猪蛋对女生有什么作用？
1、美容养颜，滋润皮肤 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质和弹性蛋白，而脂肪的含量相对比较低，所以食用猪蹄不仅不会增肥，还能够为皮肤提供充足的营养，起到美容的效果；而且由于女性的生理特征，女性比男性更容易衰老，所以多吃猪蹄对于女性朋友来说再合适不过了。 2、增强体力，改善缺铁性贫血 猪脚里含有大量的磷酸钙、骨胶原、胶原蛋白等营养成分，这些营养都是构成骨骼的重要组成部分，经常食用能够为骨骼补充充足的养分，从而起到强健骨骼，预防骨质疏松的作用；其中的铁元素含量也是非常丰富的，对于缺铁性贫血的女性朋友而言，多吃猪脚能够起到很好的改善效果。
3、养血安神，调经下奶 《随息居饮食谱》中记载了猪蹄可以“填精血、敷疮疡”，吃猪蹄对于调理月经，治疗产后缺乳都有很好的功效；而且对于患有癌症，特别是消化道癌症的患者来说，有减轻痛苦，延长生命的作用。
4、利尿消肿，消除脚气病 因为猪蹄里蛋白质含量非常高，所以具有很高的营养价值，然而经过消化分解，蛋白质会转化为葡萄糖被人体吸收利用，如果摄入的蛋白质过多，超出人体所需，就会无法被完全消化吸收，从而导致出现浮肿的情况；另外，如果是肾小球肾炎患者出现水肿的症状，也可以多吃一些猪蹄来消肿利水。