婴儿辅食可以加红糖吗?
婴儿添加辅食时不宜放糖。糖容易被霉菌污染,婴儿吃了被霉菌污染的食物容易腹泻。另外,婴儿代谢旺盛,能从食物中或体内蛋白质中取得足够能量,一般无需额外加糖。如果在食物中加糖,孩子易对甜味产生习惯,不利于今后帮助婴儿克服挑食的坏习惯。
婴儿生长发育离不开钙,而糖可以与钙结合形成不被机体吸收的复合物,从而会影响钙质的吸收。另外糖还可以与蛋白质结合形成不易消化的淀粉,不利于婴儿的健康。所以,一般来讲在婴儿的辅食品中应不加糖。如要加糖,最好加少许的蔗糖,而不宜加红糖。
婴儿添加辅食时不宜放糖。糖容易被霉菌污染,婴儿吃了被霉菌污染的食物容易腹泻。另外,婴儿代谢旺盛,能从食物中或体内蛋白质中取得足够能量,一般无需额外加糖。如果在食物中加糖,孩子易对甜味产生习惯,不利于今后帮助婴儿克服挑食的坏习惯。
婴儿生长发育离不开钙,而糖可以与钙结合形成不被机体吸收的复合物,从而会影响钙质的吸收。另外糖还可以与蛋白质结合形成不易消化的淀粉,不利于婴儿的健康。所以,一般来讲在婴儿的辅食品中应不加糖。如要加糖,最好加少许的蔗糖,而不宜加红糖。