怎么快速生孩子？
快速生孩子需要具备的条件有：精神上放松，不要有太大的心理负担，另外饮食起居要有保障，注意营养，多做运动，比如散步，爬楼梯，适当的做一些瑜伽等等，这样可以促进顺产。产前可以适当的吃些有营养的水果以及有补血作用的食物，比如红枣、木耳等，这样也有助于顺产。
分娩过程主要是靠子宫收缩将胎儿从子宫内挤出，子宫收缩良好，分娩就比较顺利。因此，产妇的精神状态、营养状况、产前运动、产时运动、产时进食和饮水、陪产等的状况都会影响产程进展，从而影响分娩的快慢。第一产程，也就是从有规律的子宫收缩开始到宫口开全的这个过程，初产妇需要12-14小时左右，经产妇需要6-8小时左右，如果超过18小时就出现了滞产。第二产程，就是在宫口开全到胎儿娩出的过程，初产妇需要1-2小时，经产妇一般数分钟就可以完成，如果超过3小时就出现了滞产。第三产程，也就是胎盘娩出的过程，不超过30分钟。
总体来说，初产妇整个产程在20个小时左右，经产妇在15个小时左右。当然，根据个体的差异，也有用时更长和更短者。目前所说的“快速分娩”，一般是指整个产程在3个小时内完成者。