婴儿辅食一顿吃多少?

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对于4-6个月的宝宝,辅食只需要吃1次,吃1、2勺儿,一汤勺的1/3-1/2就行。如果吃得还可以接受,没有呕吐、腹泻、皮疹等过敏现象,可由1、2勺逐渐增加到3、4勺,直至5-10勺,逐渐由少到多。

对于6-8个月的宝宝,可以每天吃2次辅食了,比如上午一次,下午一次,每次的勺数也从10勺逐渐增加到15勺。而且辅食的质也从最初的糊状慢慢变成湿稠状。

对于8-12个月的宝宝,辅食逐渐增加到3次,并且可以与家人一起吃饭了。辅食的质也转为软的、碎的饭菜。

除了用勺数来衡量辅食吃多少之外,还可以用毫升来衡量。由每天50毫升逐渐过渡到900毫升。用重量来衡量,则是每天25-80克,可以吃1-2个鸡蛋、30-50克的肉、10-25克的鱼,50-150克的蔬菜。

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